Любовь или Манипуляция?
Anna Boginskaya
- Как выйти из деструктивных отношений и почему мы в них попадаем? - Как понять, что тобой манипулируют? - Почему мы терпим манипуляторов? - Почему наши страхи управляют нами? - Как освободиться от страхов, сомнений и чувства вины? - Как преодолеть свои комплексы и начать жить жизнь? - Как перейти из состояния Страха в состояние Любви? Анна Богинская ‒ писатель, бизнес-аналитик. Автор бестселлеров: Жить Жизнь, Грех прощения, Код: Вознаграждение ‒ романы о свободе от манипуляции и личной трансформации.Анна Богинская - писатель, бизнес-аналитик. Автор бестселлеров: «Жить Жизнь», «Грех прощения», «Код: Вознаграждение», «Порабощение любовью. Как вернуть себе себя», «Исцеление любовью. Отношения для жизни» ‒ романы о свободе от манипуляции и личной трансформации. Ее романы-тренинги это глубокое психологическое исследование, представленные как яркий любовный роман. Сотни тысяч читательниц в мире. Миллионы просмотров видео в социальных сетях. Десятки тысяч участников онлайнов. Сейчас читатели трилогии находятся в 82 странах мира. Романы переведены на английский язык. По двум первым книгам поставлен спектакль. По мотивам трилогии снят сериал. В русско-язычных странах Анну называют главным специалистом по распознанию форм манипуляции и подавления личности и освобождения от психологического насилия.
- Как выйти из деструктивных отношений и почему мы в них попадаем? - Как понять, что тобой манипулируют? - Почему мы терпим манипуляторов? - Почему наши страхи управляют нами? - Как освободиться от страхов, сомнений и чувства вины? - Как преодолеть свои комплексы и начать жить жизнь? - Как перейти из состояния Страха в состояние Любви? Анна Богинская ‒ писатель, бизнес-аналитик. Автор бестселлеров: Жить Жизнь, Грех прощения, Код: Вознаграждение ‒ романы о свободе от манипуляции и личной трансформации.Анна Богинская - писатель, бизнес-аналитик. Автор бестселлеров: «Жить Жизнь», «Грех прощения», «Код: Вознаграждение», «Порабощение любовью. Как вернуть себе себя», «Исцеление любовью. Отношения для жизни» ‒ романы о свободе от манипуляции и личной трансформации. Ее романы-тренинги это глубокое психологическое исследование, представленные как яркий любовный роман. Сотни тысяч читательниц в мире. Миллионы просмотров видео в социальных сетях. Десятки тысяч участников онлайнов. Сейчас читатели трилогии находятся в 82 странах мира. Романы переведены на английский язык. По двум первым книгам поставлен спектакль. По мотивам трилогии снят сериал. В русско-язычных странах Анну называют главным специалистом по распознанию форм манипуляции и подавления личности и освобождения от психологического насилия.
Измена. Возможно ли ее избежать?
Epizodes
Измена в отношениях. Часть 3 В предыдущих видео, ссылки на которые вы найдете ниже, мы поговорили о сокровенном, но сегодня нам предстоит ответить на не менее важные вопросы. - Почему мне всегда изменяют? - И возможно ли избежать измен? - Кто виноват в измене? - Мужская верность существует? - Отношения с патологическим изменщиком. - На что обращать внимание при знакомстве с новым партнером?
Измена в отношениях. Часть 2 Сегодня мы поговорим о еще более важных вещах: - Связь на стороне это финал отношениям? - Почему мне всегда изменяют? - И возможно ли избежать измен? - Четыре типа измен. - Любовная измена или измена по любви. - Адреналиновый тип измены. - Патологическая измена. - Кризисная измена. Пять признаков кризиса отношений. - Связь на стороне это финал отношениям?
Измена в отношениях. Часть 1 Сегодня мы погрузимся в понимание и статистику причин неверности. И я отвечу на самые частые вопросы: - Что такое измена? - Правда ли, что чаще изменяют мужчины? - Какие причины адюльтера? - Связь на стороне это финал отношениям? - Миф о том, что женщины не изменяют . - Мужчины полигамны, а женщины моногамны? - Причины для измен у женщин и мужчин.
Восприятие ревности у мужчины и женщины отличаются, для мужчины женская измена - это физический контакт, для женщины - в первую очередь эмоциональный. Теперь предлагаю поговорить о ревности как способе манипуляции. Важный тезис: обоснованная ревность это проблема отношений, необоснованная ревность это проблема ревнивца. - Разное восприятие ревности у мужчины и женщины. - Ревность как способ манипуляции. - Ревность как рычаг давления. - Ревность как причина для расставания. - Необоснованная ревность. - Что такое обращенная ревность?
Мы поговорим о ревности в разных ключах, в том числе и ревности, как способе манипуляции. - Что такое ревность. - Обоснованная и необоснованная ревность. - 5 признаков обоснованной ревности: - Прямой флирт. - Отсутствие поддержки и сопереживания. - Ведение двойной жизни. - Вы явно на последнем месте в списке его приоритетов. - Необъяснимые траты. - Мужчины и женщины ревнуют по разному.
Сегодня мы продолжим разбираться в тайнах адюльтерных связей. И найдем ответы на другие важные вопросы: - Почему он обещает и не уходит из семьи? - И что меня ждет, когда несвободный партнер уйдет из семьи? - Неожиданно для себя вы стали любовницей или любовником. - Психоэмоциальные встряски, ожидания, привязка к партнеру. - Конкуренция. - Манипулирует ли несвободный партнер? - Длительные отношения в любовном треугольнике влияют на все сферы жизни любовницы или любовника.
Сегодня мы рассмотрим любовные треугольники и другие геометрические фигуры под микроскопом и ответим на самые частые вопросы в этой теме: - С чего все начинается? - Почему я попадаю в любовные треугольники? - Почему для меня любовный треугольник стал бермудским? - Какие последствия для меня при выборе моделей геометрических фигур отношений? - Почему он обещает и не уходит из семьи?
Данное видео обязательно к просмотру каждому, потому что в нем вы найдете ответы на вопросы: Так ли много в мире манипуляции, как вы думаете? С чем вы путаете манипуляцию? Мы рассмотрим модели отношений, которые создают механизм манипуляции, при этом не являясь таковым в прямом смысле. - Что такое манипуляция? - Безразличие. - Любовный треугольник. - Кризис отношений. - Пять признаков кризиса отношений - Кризис — катализатор развития отношений. - Партнер с зависимостью.
Сегодня мы рассмотрим ответ на вопрос «Я манипулятор. Можно ли это вылечить?» В этом видео мы будем идти от обратного. На каждый мой вопрос вы будете отвечать, про вас он или нет. И в итоге вы сможете сами определить – манипулятор вы или нет. А уже после решим, что мы можем с этим сделать. - Кто вам говорит о том, что вы манипулятор? - Пользуетесь ли вы ресурсом партнера, ничего не отдавая ему взамен? - Мстительная и развивающая компенсация. - До отношений, в которых вы сейчас находитесь, проживали ли вы уже опыт деструктивных отношений? - Находятся ли ваши отношения в кризисе? - Склонны ли вы к обесцениванию?
Сегодня я отвечу на один из самых частых вопросов моих читателей: Что происходит, когда встречаются два манипулятора? И могут ли они быть вместе? Кроме того предлагаю рассмотреть взаимодействие разных манипуляторов согласно моей классификации. - Два вида профессиональных манипуляторов. - Разница в поступках пикапера и психопата. - Могут ли два манипулятора быть вместе? - Последствия курсов под обобщенным названием «Как быть стервой». - Союз перверзного нарцисса и перверзной нарциссихи. - Союз нарциссихи и мизогина. - Союз психопата и нарцисса. - Союз психопат и психопат, социопат и психопат, социопат и социопат и тд.
Я делю манипуляцию на два типа: профессиональную (соответствующие знания можно получить, посещая семинары и читая книги, а можно и опытным путем) и бытовую. - Бытовая манипуляция. Что это? - Приемы бытовой манипуляции: - Манипуляция любовью. - Ложный выбор. - Манипуляция жалостью. - Манипуляция молчанием, уходом, безразличием, игнором. - Чувство вины, страх и сомнения жертвы манипуляции. - Профессиональная манипуляция. Как распознать? - Разница между бытовой и профессиональной манипуляцией.
Почему у одних отношения с психологическим насильником краткий опыт, а у других - имена меняются, а история все та же? - Почему манипулятор обратил внимание на тебя? В этом виновата ТЫ? - Тотальное чувство вины жертвы и заниженная самооценка. - Почему манипулятору удалось тебя поработить? - Преступный оптимизм и вера в сказку. - Наивность и Непонимание сути проблемы. - Размытые представления о любви и отношениях. - Что такое любовь на самом деле? - Жертва манипулятора. Кто это? - Как не стать жертвой манипулятора и защитить себя?
Только имея представление о механизме и техниках манипуляции, вы сможете определить, что именно нужно от вас манипулятору. 7 способов отбить манипуляцию. По-настоящему отомстить манипулятору можно, лишь став счастливым и успешным. То, что у нас есть, – результат наших действий. Мы меняем свою реальность, только делая другие выборы. Вознаграждение – вердикт справедливости Жизни.
Те, кто не выберут развивающую компенсацию, а значит, захотят отомстить манипулятору, зададутся следующим вопросом: Как победить манипулятора в его игре? - Может ли манипулятор измениться? - Манипулятор вернулся. Чего ожидать? - Можно ли вернуть доверие и поверить манипулятору снова? - Почему уходит любовь и Что её убивает? - Желание сатисфакции. Стоит ли тратить время на борьбу за отношения с манипулятором? - Как победить манипулятора в его игре?
Когда вы поймете, что поработитель сделал с вашей жизнью, вам предстоит сделать выбор. Встать на путь осознанности, а значит, расстаться с насильником или остаться донором. - Эйфория жертвы. - Адреналиново-эндорфинная зависимость. - Агония ломки. - Адреналиновая ломка. - Вина жертвы. - Месть жертвы. - Мстительная компенсация
А что происходит после расставания с манипулятором? Возможны два выхода из деструктивных отношений. - Насильник ушел сам. - Вы ушли от насильника. После десятого акта насильник, как правило, исчезает и направляет энергию на поиски нового объекта. Боритесь за себя! Вы достойны быть счастливыми.
Вы думали, что это любовь вселенских масштабов, а оказалось − всего лишь выброс адреналина, погашенный эндорфином. Есть вы, есть наркотик (эндорфин) и шприц (манипулятор). И вы ошибочно полагаете, что только этот шприц способен доставить удовольствие. Звучит жутко. Но честно. Давайте изучим механизм спасения от зависимости. Ваш выбор пройти путь освобождения приведет вас к отношениям, исполненным уважения, доверия, заботы, которые проявляются в действиях. Этот путь сделает вас сильнее и поможет вернуть себе себя. Мы не то, что делали вчера, мы то, что делаем сегодня.
«Я люблю манипулятора» - самая частая фраза начала писем, которые я получаю. А что такое любовь? - Иллюзорное представление о любви. - Симптомы влюбленности. - Выброс адреналина – гормона стресса. - Адреналиновая псевдолюбовь. - Адреналиновая зависимость. - Зависимость в отношениях. - 10 признаков зависимости в отношениях. - Что такое истинная любовь?
Социальные сети изменили наше мировосприятие. И, хотим мы того или нет, большую часть времени мы общаемся онлайн. Формы манипуляции в виртуальном мире становятся разнообразными. Как показывает моя статистика, основанная на письмах читателей, еще 5 лет назад количество жертв насилия в социальных сетях было в разы меньше. В целом я делю онлайн-манипуляторов на несколько видов. - Скамеры - Гастарбайтеры - Психопаты - Пикаперы
В одном из прошлых видео мы уже говорили о модных словечках, таких как гостинг, мостинг, орбитинг, и газлайтинг. Сегодня я решила продолжить эту тему, так как психологи не устают придумывать новые. - Висхолдинг - Неглект - Виктимблейминг - Газлайтинг - Самогазлайтинг. Примеры - Как быть, если вас упорно записывают в ненормальные?
- Отношения для жизни или вместо жизни? - Три причины почему мы попадаем в деструктивные отношения. - Три вида страхов. Страхи и деструктивные программы с момента зачатия. - Социальные страхи. - Сознательные страхи. - Почему после деструктивных отношений люди не хотят строить новые? - Наиболее частые страхи. Упражнение «Ужасно, если…». - Жизненные программы и негативные установки. - Модели любви в отношениях.
- Как принять решение расстаться с манипулятором? - Адреналиновая псевдолюбовь и зависимость в отношениях. - 10 признаков зависимого человека. - Причины возникновения зависимости в отношениях. - Отношения до трех месяцев. - Отношения после трех месяцев. - Тест на отношения, который характеризует вашу пару. - Отношения между мужчиной и женщиной.
- Психопат родился таким или он таким стал? - Черты бессердечия и безразличия у детей. - Треугольник Макдональда. - Какое поведение проявляет ребенок склонный к насилию? - Перечень психопатических черт (ППЧ) для детей. - Исследования развития деструктивных черт у детей и подростков. - Исследования нейропсихолога Кент А. Килла. - Ограниченность просоциальных эмоций.
- Теория «Триединого мозга» Пола Маклина. - Рептильная часть мозга (р-комплекс). - Лимбическая система мозга (л-комплекс). - Неокортекс (новая кора мозга). - Три центра психики. - Разница между социопатами, перверзными нарциссами, абьюзерами, мизогинами. - Может ли психопат-манипулятор измениться? - Что чувствует психопат манипулятор? - Как защитить себя от психологического насилия? - Исследование нейробиолога Джеймса Фэллона.
- Можно ли вылечить психопата? - Почему психопаты сами не способны на изменения? - ЭЭГ и ФМРТ исследование мозга психопата. - Исследование мозга психопатов доктора Кент А. Кила. - Исследование мозга психопатов доктора Роберта Д. Хаэра. - Аномальный мозг у психопатов. - Отсутствие эмпатии у психопатов.
- Что такое манипуляция? Какие ресурсы нужны манипулятору? - Психопаты. Психопатия. - DSM-5 Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам. - Оценочный лист психопатии. ППЧ - Перечень психопатических черт. - 20 признаков психопата. - Поверхностное обаяние психопата. - Как выявить психопата?
У каждого манипулятора есть глубинные комплексы. Но не каждый манипулятор — психопат. Психопатов еще называют социопатами, перверзными нарциссами, абьюзерами, мизогинами. Но разница между ними лишь в важности общественного мнения, то есть в степени социальной адаптации и выраженности эмпатии. Для нарцисса еще важно общественное мнение, и он еще испытывает сопереживание. У абьюзера же нет ни того ни другого. А между ними — названия диагнозов, которые крайне схожи между собой. И сами психологи часто не знают, в чем разница между социопатом и психопатом.
Перверзный нарцисс самый страшный вид манипулятора. В чем заключается его опасность? Социально адаптированный психопат, или перверзный нарцисс, — диагноз новой эры психологии. Люди без сопереживания, но с уникальным умением подстроиться, заполучить ресурс жертвы, забрать все, а после обесценить и уйти, потому что у жертвы больше нечего взять. Их опасность в том, что, в отличие от пикаперов или манипуляторов, они верят в то, что делают. Искренне верят, что любят свою жертву. И способны находиться в подстройке до года. Перверзные нарциссы будут подбирать ключики, пока замок не щелкнет.
- Последствие психологического насилия. - Главный признак самодостаточного человека. - Кто такой нарцисс? - Как диагностируют нарцисса? - Непомерное чувство собственной важности. - Постоянная фантазия о собственном успехе. - Вера в то, что он/она особенный. - Постоянная потребность восхищения. - Чувство, что ему все должны - Эксплуататорское поведение в общении. - Отсутствие эмпатии. - Зависть к другим. - Демонстрация высокомерного и надменного поведения. - Хрупкая самооценка
Длительные отношения с манипулятором влияют на каждый аспект жизни. Витальная, успешная женщина за два с половиной года превращается в невротика. Профессиональной деградация, разрушенным здоровье, уничтоженная самооценка, все это приходится собирать из пепла. А также заново восстанавливать навыки социальной коммуникации, что вообще теряется на фоне других проблем. Поэтому, чем раньше вы закончите этот ад, тем лучше для вас. Какие последствия применения приемов манипуляции?
В предыдущих выпуске мы поговорили о многом: узнали о том, почему и каким образом работает пикап, осознали что пикап приемы основаны на НЛП и гипнозе, узнали об основных приемах быстрого соблазнения. Но все таки, как быстро выявить пикапера?
Основные приемы пикапа. Быстрое соблазнение. Мы продолжаем погружение в понимание того, что пикаперы делают с нами. Самый частый вопрос, который я получаю звучит так: как женщина самых строгих правил оказывается в постели с мужчиной спустя несколько часов с начала общения. Пикап делится на ряд этапов. На каждом из них применяются специальные техники для достижения нужного результата. Цели у пикаперов бывают разные, но техники для реализации задуманного одинаковы. Ответ вы получите в этом выпуске.
Как правило молодые люди приходят в пикап по трем причинам: 1. Отсутствие реакции женщин на их персону. Мотивация этой категории создать отношения с интересной девушкой. 2. Неудачный опыт отношений. Этими движет месть: желание влюбить или вернуть и бросить. Месть заставляет искать глубинные знания. 3. Друг привел послушать. Это те, кто не изучают шаблоны и «в поле» не ходят из-за отсутствия мотивации, но два-три приема заучили и активно ими пользуются.
Продолжаем разбираться в механизме влияния пикап-технологий на нашу психику. Почему же пикап работает? На самом деле все до обидного просто. Человеком движут два базовых инстинкта: сексуальный инстинкт или инстинкт продолжения рода и инстинкт самосохранения. Инстинкт – это как автопилот, когда ты сам себя не контролируешь, инстинкт движет нами, это происходит примитивно, грубо, достаточно просто, но и часто очень даже эффективно. А все потому, что только человек, осознающий все свои действия и желания, свои чувства и эмоции, может противостоять манипуляции, манипулировать сам, и соответственно более изящно и эффективно добиваться результатов. В наше бессознательное вмонтированы кнопки, нажав на которые можно усилить, пробудить, активировать инстинкт. Таким образом сексуальное влечение — не наш сознательный выбор, а чувство, которое мы ощущаем в результате нажатия наших кнопок в подсознании.
Я убеждена, что все проблемы от невежества и незнания, потому что когда знания есть понижается уровень невежества, а в результате этого – ты получаешь выбор. Поэтому повторюсь: я не против пикапа, я - за свободу от него, его техник и его адептов, с которыми мы встречаемся намного чаще, чем хотелось бы. Я - за знания, которые нейтрализуют применение техник пикапа в отношении тебя.
Сегодня мы поговорим о самых частых приемах манипуляции, которыми пользуются не только пикаперы, но и перверзные нарциссы. По сути пикап это опыт перверзного нарцисса, изученный и превращенный в технологический процесс. А, как известно, технологический процесс это упорядоченная последовательность взаимосвязанных действий, выполняющихся с момента возникновения исходных данных до получения требуемого результата.
Сегодня предлагаю поговорить о нынче модных словах: Гостинг и Газлайтинг. Так как знаю, что многие психологи любят называть грани одной и той же шизы разными диагнозами и красивыми словами, буд-то от этого психологическое насилие станет не таким пугающим. Я же считаю, что если бы мы не искали красивых слов, прикрывающих проблему, а называли вещи своими именами, то жертв было меньше. Если бы манипулятор знал, что на самом деле он психопат, а психологическое подавление это насилие, то возможно многие отказались бы от такого вида взаимодействия.
- Почему мужчины и женщины попадают в такие отношения? - Что происходит в отношениях с манипулятором? - Каких дети вырастут в этой семье? - Какой будет такая семья? - Введение в игру третьих лиц. - Секс, как прием манипуляции. - Перенос ответственности на жертву. - Культивирование чувства вины. - Проблемы со здоровьем. - Понимание последствий отношений с манипулятором.
Так случилось, что социальные сети существенно повлияли на наше мировосприятие, и, хотим мы того или нет, но самое частое общение так или иначе происходит именно там. В целом манипуляция не подразумевает виртуального общения, но современные тенденции заставляют манипуляторов так или иначе использовать этот способ коммуникации. Приступаем к познанию приемов манипуляции в социальных сетях.
- Понижение самооценки, как прием профессионального манипулятора. - Как работают ложные комплименты. - Манипуляция ожиданием. - Негативный комплимент. - Сравнение как вид понижения самооценки. - Неопределенность как способ понижения самооценки. - Основные техники манипулятора: Отмена, Ближе-Дальше, Игла, Холодный душ. - Нездоровое чувство вины жертвы. - Демонстрация, как инструмент манипуляции. - Последствия профессиональной манипуляции.
- Как вылечить и перевоспитать манипулятора. - Виды жертв манипулятора. 3 основные категории. - Адреналиновая псевдолюбовь. - Ресурсы жертвы. Что хочет получить манипулятор? - Почему нельзя изменить манипулятора.
- Как победить манипулятора в его игре? - Защитные механизмы психики. - Отзеркаливание. Техника "Я не верю". - Желание сатисфакции и потеря времени. - Стоит ли превращаться в манипулятора ради победы?
- Отношения с манипулятором. Почему я впустила его в свою жизнь? - Сознательное и бессознательное. Как мы принимаем решения? - Деструктивные программы личности. - Какие страхи управляют тобой. - Неэффективная система ценностей. - Что такое созидательные отношения? - Как быть счастливой женщиной и не терпеть унижения?
- Манипуляция сексом. Ты управляешь инстинктом или инстинкт управляет тобой? - Как мужчины манипулируют женщинами? Приемы манипуляции в сексе. - Манипуляция интимом. Как защититься? - Секс с нарциссом и психопатом. Сексуальная зависимость. - Мужская манипуляция.
- Почему манипулятор выбрал тебя? Три основные причины. - Как перестать быть жертвой в отношениях? - Что привлекает манипулятора в жертве? - Чувство вины у жертвы. Комплекс жертвы. - Психология жертвы. - Кто не может быть жертвой манипулятора?
- Как освободиться от зависимых отношений и забыть манипулятора. - Созависимые отношения. - Адреналиновая ломка и адреналиновая замена. - Синдром отмены. Пики обострения. - Свобода от зависимости. Техника "не верю" - Адреналиновая псевдолюбовь и адреналиновая зависимость.
- Что такое любовь? - Адреналиновая псевдолюбовь зависимость. - Иллюзия понимания любви. - Чувство симпатии и эйфория любви. - Симптомы влюбленности. - Реакция организма на манипулятора. Инстинкт самосохранения. - Эмоциональная зависимость от человека.
- Почему он не поставил точку в отношениях? - Если бывший вернулся? - В чем ты виновата? Чувство вины у жертвы. - Отсутствие оправданий, как форма манипуляции. - Виды манипуляции в отношениях. - Что нужно манипулятору от жертвы? - Форма манипуляции в социальных сетях.
- 7 самых частых способов заставить человека сделать то, что хочет манипулятор. - Основные приемы манипулятора. - Признаки манипуляции в отношениях. - Опоздание и Ожидание как способы манипуляции. - Симуляция. - Конкуренция. - Манипуляция интимом.
- Основные приемы манипулятора. - Как работают ложные комплименты. - Ложный выбор как способ манипуляции. - Манипуляция чувством вины. - Чувство жалости как манипуляция. - Лайт и Хард приемы манипулятора. - Понижение самооценки как способ манипуляции. - Главные инструменты манипулятора. - Совесть и чувство вины.